Thérapie individuelle

La thérapie individuelle (psychothérapie) permet de réfléchir sur soi avec l’aide du psychologue, de manière à adopter de nouvelles façons de penser, de se comporter, d’agir plus conformes à nos désirs et à ce que nous sommes véritablement.

0k - Thérapie Individuelle

La psychothérapie vise à la résolution des conflits internes qui impactent notre qualité de vie au présent et notre mode de relation aux autres.

En prenant conscience de vos difficultés et en identifiant pendant les séances, avec mon aide, vos points de blocage, vous comprendrez ainsi mieux, au fil de ce cheminement, votre fonctionnement psychique et pouvez vous engager dans un processus de changement.

Vous êtes alors plus en mesure de vous libérer de vos angoisses, de surmonter ce qui posait problème avant et d’être plus autonome.